รู้หรือไม่ว่ามัลเบอร์รี่(Mulberry)💓💓
หรือ ผลหม่อน นั้น มีธาตุเหล็ก (Non-HEME) สูง!!
หรือ ผลหม่อน นั้น มีธาตุเหล็ก (Non-HEME) สูง!!
ร่างกายของเราไม่สามารถสร้างธาตุเหล็กเองได้
และทางเดียวที่ร่างกายจะได้รับธาตุเหล็ก คือ จากการบริโภคเท่านั้น🌳🌳
ดังนั้น จึงสำคัญมากๆ ที่จะต้องหมั่นเติมธาตุเหล็กให้ร่างกาย
เพื่อป้องกันภาวะโลหิตจาง ที่จะทำให้ทั้งสมองและร่างกายเฉื่อยชานะคะ
เพื่อป้องกันภาวะโลหิตจาง ที่จะทำให้ทั้งสมองและร่างกายเฉื่อยชานะคะ
ขอขอบคุณ : เพจ MORE Juice
Post By : #บ้านสวนฮักฟาร์มมัลเบอรี่☘️☘️
Post By : #บ้านสวนฮักฟาร์มมัลเบอรี่☘️☘️
ติดตามสาระดีๆของมัลเบอรี่(หม่อน)ได้จากเพจเฟสบุ๊คของเรา คลิ๊กที่ลิงค์นี้กดติดตามได้เลยครับ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น